白俄罗斯试管一次成功的9条建议，少走弯路！

试管技术是助孕技术，可以帮助不孕不育夫妻提高怀孕几率，但也并非百分百。如果想要试管一次成功，拒绝无效试管的话，以下这些建议大家一定要看！

 

1.试管之前一定要运动

 

运动不仅可以提高身体体质，提高身体机能，也可以为后期孕育提升基础。可以帮助促进血液循环，调节内分泌，还可以帮助促排。运动也可以促进新陈代谢，也能够促进肠胃功能，促进营养吸收。

 

 

 

2.饮食均衡，避免咖啡、烟酒

 

 

备孕的夫妻饮食上需要做出一定的规划，每天补充的营养要均衡，荤素搭配，不能说喜欢吃糖就多吃糖，也不能暴饮暴食。合理规划饮食，补充高蛋白食物对促进卵泡生长发育有很大的益处。注意这段时间要开始服用叶酸，避免烟酒、咖啡、碳酸饮料。

 

 

 

3.要有好的种子

 

 

要有好的种子前提要有好的卵巢，卵巢是产生卵子的器官，如果卵巢功能下降，卵巢早衰这些都会影响种子的发育。所以，姐妹要注意保养卵巢，提升卵子质量。

 

 

 

4.确定试管方案

 

 

目前试管有第一代、第二代、第三代试管。第一代试管适合女性不孕，如输卵管堵塞不通导致的不孕；第二代试管适合男性精子问题引起的不育；第三代试管适合染色体异常导致的不孕症。如果自己不清楚可以与生殖医生沟通，确定试管方案，并做相应的试管准备工作。

 

 

 

5.提前准备好足够资金

 

 

第一代第二代试管大约需要3-5万，第三代试管大约需要10万，海外直接做第三代试管大约需要15-20万，如果需要供卵/供精试管要提前选择好捐献者，确定具体的费用后开启试管之路。

 

 

6.提前调理准备，不要盲目近周

 

 

确定要做试管之前，夫妻一定要提前做好准备，身体准备、心理准备，提前治疗疾病。不要想起来试管就直接进入试管，我们不打没有准备的仗，试管也是一样。提前做好准备，也有利于提高试管成功率，好孕会来的更快。

 

 

7.不要制造焦虑

 

 

试管并没有网传的那么痛苦，大家不要过于紧张，少参与对比，少与人交流，按照医生的助孕指导，遵从医嘱，不要给自己制造焦虑。不要告诉任何人你去试管了，这样可以避免很多闲言碎语，减少思想压力。

 

 

 

8.试管期间遵医嘱

 

 

只要进入试管治疗周期之后，就要按照医生的指导方案，该做检查的一项不落，该吃药的不要停药，该休息的时候休息，该注意的时候要注意。一切按照医生的安排，剩下的就静待好孕吧！

 

 

 

9.不要太看重结果，放松心态

 

 

 

试管是助孕技术，不要将希望都寄托给试管，这样会促使自己紧张。人往往有时候紧张到自己都感觉不到自己紧张，这个时候就要注意了，一定要放松心情，保持愉快，平时可以找一些娱乐节目，兴趣的事情做一做，分散部分注意力，有助于身心放松，更有助于提高试管成功率。

 

 

以上是试管一次成功的经验分享，无论是在国内试管还是在海外试管，大家都需要做好一定的准备，保持良好的心态，试管之路会更轻松。